TUTTO L'ANNO
Settimane igieniste

in uno spazio privilegiato di reale benessere

tra passeggiate naturalistiche mare-cielo-terra

e cibi bio-vegani tendenzialmente crudisti

 

 Vacanza Vegana tra passeggiate, bagni di mare e di sole, informazioni di base su schemi alimentari, pasti preparati con prodotti biologici, di cui la maggior parte prodotte dai contadini della zona, per rigenerarsi sia dal punto di vista fisico che psicologico e spirituale. 

 

La giornata tipo prevede: 

Colazione a base di centrifugati o frutta fresca

Passeggiata con accompagnamento per antichi sentieri pedonali (ma chi lo desiderasse può anche optare autonomamente per il mare)

Pranzo a base di insalate crude (o cestino con frutta fresca)

Cena a base di insalate e verdure cotte

Il costo giornaliero con sistemazione in camera doppia uso singola è di 90 euro comprensive di vitto e alloggio.

 

Per chi desiderasse condividere la camera con un'altra persona il costo a persona è di 60 euro al giorno 

 

Week-end con arrivo venerdì sera e partenza domenica sera: 150 euro a persona in camera condivisa, 210 in doppia uso singola

Una settimana: 630 euro in camera singola, 420 euro in camera condivisa

 

Obbligatoria la tessera associativa annuale di 30 euro. 

 

 

 

 

 

 

Giugno / Luglio / Settembre

 

Uno spazio per le donne

 

L'associazione Nous organizza settimane o week-end riservati a donne che si trovano in un particolare momento della propria vita: uno spazio in cui possano rilassarsi e dedicare il proprio tempo alla ricerca interiore o per riemergere da periodi di confusione e trovare le risorse in sé in modo da affrontare in modo nuovo i propri problemi e la vita in generale.

 

 

 

La giornata tipo prevede: 

Colazione a base di centrifugati e/o frutta fresca

Passeggiata con accompagnamento per antichi sentieri pedonali (ma chi lo desiderasse può anche optare autonomamente per il mare)

Pranzo a base di insalate crude (o cestino di frutta fresca)

Nel pomeriggio un appuntamento individuale concordato con la psicologa per un colloquio esplorativo e/o di sostegno

Cena a base di insalate, verdure cotte,  legumi o cereali

 

Il costo giornaliero con sistemazione in camera doppia uso singola è di 130 euro comprensive di vitto, alloggio e colloquio psicologico.

 

Per chi desiderasse condividere la camera con un'amica o altra partecipante il costo è di 100 euro al giorno

 

Escluso sabato e domenica tranne che per soggiorni di minimo una settimana

 

 Obbligatoria la tessera associativa annuale di 30 euro.

 

 

Per informazioni e prenotazioni  telefonare o inviare una e-mail  ai seguenti recapiti:

 

Tel. 081- 808.21.99

 

info@centro-arte-psicologia.it   -   info@villastarace.it

 

 

 

 

 

 

AUTUNNO INVERNO 2017/18

 

 

 CORSO DI BIODANZA ® SRT

I Sette Rigeneratori dell’energia Vitale

 

Conduce

Lidia Gentile

Dirigente Scolastica specializzata in Psico-Animazione – in Real Way of Life – in Arte e Cultura orientale- Insegnante massaggi Shiatsu e Ayurveda - Insegnante Titolare Biodanza SRT-IBF -  Operatrice del Benessere

 

Scoprire il meglio di sé  per vivere una vita piena di senso e valore

Attraverso il sistema della Biodanza, seguiremo un percorso caratterizzato dalla comprensione e dall’integrazione di tutti gli aspetti fondamentali che caratterizzano lo sviluppo della vita, per riscoprire, riconoscere ed alimentare in sé stessi il principio della propria grandezza.

 

Serata introduttiva 

aperta a tutti

11 novembre 2017 - h.18.00 / 20.30

 

Prenotazioni e informazioni allo 081-8082199

 

 

 

 

 

 

AUTUNNO INVERNO 2017/18

STASERA PARLIAMO DI....

COLLOQUI CON LA PSICOLOGA

 

Il secondo giovedì di ogni mese alle ore 19,30 a partire da novembre ci sarà un incontro di gruppo con la d.ssa Vania Fruttaldo che verterà sui temi più interessanti della psicologia.

E' necessaria la prenotazione allo 081-8082199

 

 I primi 3 incontri tratteranno i seguenti temi:

 

14-12-2017: Stasera parliamo di ... attacchi di panico

11-01-2017: Stasera parliamo di ... narcisismo

08-02-2018: Stasera parliamo di ... aggressività